健康促進活動：教職員工健康促進活動計畫—步步高升・健康加分

本校於114年11月17日至12月5日辦理「教職員工健康促進活動計畫—步步高升・健康加分」，

以健走運動為核心，結合健康教育宣導，鼓勵教職員工養成規律運動及自主管理健康之良好生活習慣。

活動期間，參與教職員工透過日常健走累積運動量，在校園環境中落實健康生活型態。

健走不僅有助於提升心肺耐力、促進新陳代謝，亦能舒緩工作壓力，增進身心健康。

參與者普遍回饋活動形式彈性、易於融入日常生活，有助於持續培養運動習慣。

本次活動有效的提升教職員工對健康促進議題之重視，並展現本校推動健康校園之具體成果，未來將持續規劃多元健康促進活動，營造友善且具活力之校園環境。